【Hub Reconnect】『Life Awakening Program～いのち興し*イノチオコシ～』
Impact Hub Kyotoでは、継続的な活動を支えるのは、心身の健康であると考えます。
時に、肉体的、精神的にもスタミナが必要になるソーシャルビジネスの世界。そんなタフな日々には質の良い休息と心身の調整が必須です。Hub Reconnectでは、セルフイノベーションを進める朝の活動 『Life Awakening Program～いのち興し*イノチオコシ～』を開始します。
一日の始まりに”自分”を磨く身体道場、ヨーガ、呼吸法、瞑想、合気道などを実践して心身を整え、感性を磨くすべをシリーズで学んでいきます。
朝は心身を磨き整えるゴールデンタイム。そんな朝時間を有効に使う習慣を身につけ、クリエイティブで生命力溢れる生活を創造していきましょう。
早起きは三文の徳♪ 皆さまのご参加お待ちしています。
【進行／リード】
・小林みゆきさん（Impact Hub Kyoto 世話役）
・児玉俊彦さん（Impact Hub Kyoto 世話役）
・Nicole Porterさん
【主催】
・impact Hub Kyoto
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■日時
4月9日（水）~ 6月25日（水）毎週水曜日7:00～8:30am（8:30～自由参加の朝食会）
■プログラムフルスケジュール
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日程 |
内容 |
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4月9日 |
オープニングトーク [イノベーションを起こすちから・ Hub reconnectって？] |
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4月16日,23日,30日 |
呼吸法・合気道・身体気象トレーニング |
担当：小林みゆき |
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5月 7日,14日,21日 |
瞑想的に動くヨガ |
担当：Nicole Porter |
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5月28日 |
スペシャルゲスト |
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6/4日,11日,18日 |
呼吸法・ヨガ |
担当 児玉俊彦 |
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6/25日 |
クロージングトーク [シェアリング・今後の展望/朝活の活かし方] |
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朝早く起きる習慣のある人は幸せ度も収入もアップするという・・・そんな朝型人間へとゆるやかにシフトしていくため、シリーズを通しての参加をお勧めしています。
でもちょっと自身の無い方や、スケジュール的に難しい・・・という方は部分参加も可能ですのでご相談ください。
■参加費
☆フルプロブラム通しての参加
一般25,000円／HUB Kyoto会員22,000円 (Early bird special 3月16日までのお申し込みは2000円引き）
☆部分参加
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日程 |
クラス |
参加費（メンバー/一般） |
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① 4/9 |
オープニングトーク |
1000 / 1500 （朝食付き） |
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② 4/16,23,30 |
１st ピリオド |
6600 / 7500 （3回） |
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③ 5/7,14,21 |
2nd ピリオド |
6600 / 7500 （3回） |
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④ 5/28 |
スペシャルゲスト |
2300 / 2600 （1回） |
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⑤ 6/4,11,18 |
3rd ピリオド |
6600 / 7500 （3回） |
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⑥ 6/25 |
クロージングトーク |
1000 / 1500 （朝食付き） |
■場所
Impact Hub Kyoto
■お申し込み
https://docs.google.com/forms/d/1-0OLOmhglyV0EYqivskAfJpjFOTp9arHvCl1rBxvWHM/viewform
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