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【主催】HUB Re_Connect 「ASA-YOGA」

Date
Sep 9th
Time
10:00 - 11:30
Location
Impact Hub Kyoto
Price
Free

Impact Hub Kyotoで朝ヨガを始めます!1日うちで最も創造的で心静かな朝の時間にヨーガで自分自身を磨いていきませんか?

慌ただしい毎日の中で、自分を見つめなおし、心身をリラックスさせる時間。エクササイズとしてだけではなく、心と体を休め、呼吸を深くし、自身の一体感を高めていくヨーガをします。

 

 

【日程】

毎週火曜日        10:00am〜11:30am
毎週金曜日(8/15〜9/12 休)  7:00am〜8:30am
毎月第1・第3水曜日    10:00am〜11:30am + サラダランチ(自由参加)

 

【対象】

心と体を整えたい人、仕事や家事や育児から一息つきたい人、自分を見つめる時間を持ちたい人。もちろんヨガが初めての方でも大丈夫です。

 

【参加費】(期間途中参加/単発参加/曜日混在OK)

1回 2,200円(Impact Hub Kyoto会員2,000円)

5回チケット 10,000円(Impact Hub Kyoto会員9,000円)

サラダランチ別途500円

 

【予約】

以下のリンクよりフォームにご記入下さい。

https://docs.google.com/forms/d/1JFBURwJseB1-ymkZl323GlnRnTwqz04VapIR4YpVqL8/viewform

 

【進行/講師】

火曜日・第1水曜日:児玉俊彦

伝統的ハタヨーガ。ゆるやかな動きで身体・精神に調和をもたらし、気付きと癒しを深める(Union Yoga japan代表、Impact Hub Kyoto世話役)

http://unionyogajapan.com/profiel

 

金曜日・第3水曜日;Nicole Porter

呼吸と動きの調和を大切にした、瞑想的で流れるようなヨーガスタイル。簡単な英語で行います。(Healing Hatha)

http://healinghatha.com/ja/about/

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